【以岭健康城天气】_以岭健康城天气预报查询

以岭健康城实时天气

	15° 体感温度：15° 雾气压值：1004hpa 降水量：15mm 风力情况：南风2级风速大小：8km/h 能见度：2km 相对湿度：100% 日出时间：06:12 日落时间：18:18 月升时间：08:26 日落时间：19:15
空气质量-AQI-PM2.5-PM10-CO-NO2-O3- SO2- 健康影响白天天气晴好，您在这种天气条件下，会感觉早晚凉爽、舒适，午后偏热。建议措施气象条件较不利于空气污染物稀释、扩散和清除，请适当减少室外活动时间。

以岭健康城介绍

以岭生物医药产业园，位于河北省石家庄市东开发区，总占地面积830亩，整个园内设计是传统中医药文化与现代创新科技相结合。宁静优雅的园内，一座亭台，一泓清水，半池莲花，几处小桥流水，几处花鸟虫鱼，一世盛世升平。体验中医的神奇魅力，陶醉中药的特有芬芳，开启不同寻常的智慧之旅。园内60%以上的绿植是中草药，走在长达1000米的银杏长廊上，或树旁或脚下随处可寻熟知或未曾见过的神奇中草药，享受到探寻百草的乐趣；而拥有2000多种的中药标本馆更是让人大开眼界，静静聆听着中药传奇故事和常用功效，细细品味着这一种没有城市喧嚣与工作压力的清新自然。

免费品尝由常见的雪梨、百合、桔梗、炒杏仁、胖大海、芦根、金银花、陈皮、薄荷研制的传统植物饮料，清肺润喉的同时还品味了别样的味道与回味无穷的芳香。品味清热润肠，养颜耐老的“不老儿茶”和改善失眠多梦症状的茶中新贵“东方睡叶”，品茶之味，悟茶之道，取茶之精华，一个放松的心情，几分怡然的时光，一段健康的体验。

中药的称量、组方、熬制一直就是极其深奥的一门学问。每一味中药量不同则功效不同，组方也是由不同中药材君臣佐使相配伍发挥其最大的作用，而熬制中药，对于器具，时间以及不同药材的先下后方顺序都有很多的讲究和学问。根据了解的中药知识和传统中药组方自己做一回药师，亲手制作药香弥漫还可驱虫凝神的小药包或组一副健康保养的小汤方或为吃货朋友包一份养生美容的药膳汤包。孙思邈在《千金方》中论述道: “体欲常劳劳勿过极”继之,宋代创立“八段锦”,明清太极拳盛行,以及近年兴起的各种运动、舞蹈、通络操等独特适当的运动，以达到强身健体的目的。

阳光大厅将江南园林的景观特色与传统的养生文化融入其中，在小桥流水，绿树环绕中了解中医文化，观赏中医文化表演，习练传统养生运动，一呼一吸尽是大自然的气息，一伸一屈尽是传统文化的博大精深。参观国医络病馆，了解国家非物质文化遗产——络病诊疗方法。在国学堂，静静的盘坐在禅垫上，一边品茶一边同中医师父学习“望闻问切”四诊传统技艺和保健妙招，了解拔罐、艾灸、刮痧、药浴等文化渊源和养生技巧。听罢，根据学到的医药知识，为自己把一把脉，望一望舌象，辨一下体质。随后体验中医特色体检，人体成分分析或微循环检测，3分钟的时间了解自己身体状况，管理自己的健康，经营自己的身体。