松杨游泳馆实时天气
28°
体感温度:29° 阴
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空气质量-AQI-PM2.5-PM10-CO-NO2-O3- SO2-
健康影响白天天气晴好、炎热,您会感到酷热难耐,非常不适,请注意防暑降温。
建议措施气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响,易感人群应适当减少室外活动时间。
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松杨游泳馆介绍松杨游泳馆设备一流,专业救生员不间断巡视!这里的温度28℃-30℃是最适合身体的温度,不是温泉盛似温泉!游泳是健康体魄的秘诀,海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。 游泳所能给予人类的不仅仅是释放压力那么简单。幻想着自己是一只鱼,在水中肆意享受着流动的畅快。释放内心焦虑的心情,排除心灵上无谓的杂念,律动着梦想的旋律,让水也变得鲜活起来;找到释放点,一个猛子扎进去,享受当下吧,让你从此无所畏惧!防治颈,腰椎病的最好方式是坚持进行一些交替性的运动,而游泳锻炼是交替运动最好的一种形式。 游泳多,血液循环加快,从而使心脏加快,增强心肌功能。人在水中游泳,全身松弛而舒展,身体得到全面,匀称,协调的发展,使肌肉线条更流畅,从而达到美体效果。 游泳小贴士游泳不喝酒,喝酒不游泳;患有心脏病、哮喘、高血压、传染性等一系列疾病不适宜进行游泳、健身运动;简单适量的热身运动,有效防止您在水中出现抽筋现象;考虑安全因素,65周岁以上老人,不建议您游泳;游泳运动幅度大,水的导热性能好,加快耗能,很好达到减肥效果。免费淋浴:洗澡后,去尽情的沐浴,可以促进血液循环和新陈代谢,达到健身美容的目的。 |
松杨游泳馆地址北京市朝阳区东四环北路10号院2号楼游泳馆(东风桥旁)。
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北京生活指数
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北京未来几天天气
- 2025-07-19 星期六
- 阴转中雨
- 25℃~32℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:89%
- 能见度:13km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:998hpa
- 日出:05:02
- 日落:19:41
- 月升:
- 月落:14:21
- 2025-07-20 星期日
- 雷阵雨转多云
- 23℃~28℃
- 北风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:11.5mm
- 相对湿度:86%
- 能见度:24km
- 风向角度:0°
- 风速:3km/h
- 气压:1004hpa
- 日出:05:03
- 日落:19:40
- 月升:00:11
- 月落:15:40
- 2025-07-21 星期一
- 多云转多云
- 24℃~33℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:76%
- 能见度:25km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:1003hpa
- 日出:05:04
- 日落:19:39
- 月升:00:53
- 月落:16:57
- 2025-07-22 星期二
- 多云转多云
- 24℃~32℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:80%
- 能见度:24km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:1002hpa
- 日出:05:04
- 日落:19:38
- 月升:01:45
- 月落:18:04
- 2025-07-23 星期三
- 阴转雷阵雨
- 24℃~31℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:5.0mm
- 相对湿度:81%
- 能见度:24km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:999hpa
- 日出:05:05
- 日落:19:38
- 月升:02:47
- 月落:19:02
- 2025-07-24 星期四
- 阴转阴
- 24℃~31℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:2.9mm
- 相对湿度:62%
- 能见度:25km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:997hpa
- 日出:05:06
- 日落:19:37
- 月升:03:56
- 月落:19:46
- 2025-07-25 星期五
- 多云转小雨
- 25℃~32℃
- 南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:51%
- 能见度:25km
- 风向角度:180°
- 风速:3km/h
- 气压:993hpa
- 日出:05:07
- 日落:19:36
- 月升:05:09
- 月落:20:21
- 2025-07-26 星期六
- 小雨转小雨
- 25℃~35℃
- 北风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:1.8mm
- 相对湿度:52%
- 能见度:25km
- 风向角度:0°
- 风速:3km/h
- 气压:993hpa
- 日出:05:08
- 日落:19:35
- 月升:06:22
- 月落:20:50
- 2025-07-27 星期日
- 阴转小雨
- 25℃~35℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:53%
- 能见度:24km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:992hpa
- 日出:05:09
- 日落:19:34
- 月升:07:31
- 月落:21:13
- 2025-07-28 星期一
- 小雨转晴
- 26℃~33℃
- 南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.2mm
- 相对湿度:46%
- 能见度:25km
- 风向角度:180°
- 风速:3km/h
- 气压:992hpa
- 日出:05:10
- 日落:19:33
- 月升:08:36
- 月落:21:34